Trứng lép hay trứng không phát triển là một trong những nguyên nhân gây vô sinh, hiếm muộn ở phụ nữ. Tuy nhiên, rất nhiều trường hợp chủ quan trước vấn đề này. Vậy, trứng lép là gì mà khiến mẹ khó có thai? Làm thế nào để nhận biết sớm để có biện pháp an toàn điều trị kịp thời. Mời các bạn tham khảo bài viết sau đây.
Trứng lép là gì ? Trứng lép có rụng không ?
Buồng trứng được cấu tạo thành từ rất nhiều nang trứng. Các nang này bao bọc một noãn, lúc đầu rất nhỏ. Dần dần dưới tác động của hormone, vỏ nang mở ra để giải phóng trứng nằm bên trong (hiện tượng phóng noãn)
Có nhiều nguyên nhân ngăn cản sự phát triển của buồng trứng khiến cho nang noãn bị ngừng phát triển. Trong đó có hiện tượng trứng lép.
Trứng lép hay còn gọi là trứng nhỏ, là tình trạng trứng không thể phát triển bình thường về kích thước cũng như số lượng. Khi trứng kém chất lượng, không đạt tiêu chuẩn để phóng noãn, lúc này không thể thụ tinh được với tinh trùng và phát triển thành thai nhi được.
Hoặc do nội tiết tố bị giảm, hoạt động của noãn bị đình trệ, ngưng phát triển. Lúc này vỏ ngoài của nang không thể dãn ra và vỡ, noãn không thể thoát ra được nên trứng lép không thể rụng được.
Vì vậy, hiện tượng này dẫn tới khả năng vô sinh, hiếm muộn ở rất nhiều người phụ nữ.
Nguyên nhân gây hiện tượng trứng lép
Trứng lép là một hiện tượng thường gặp ở nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới hiện tượng này. Mọi người cần nắm rõ nguyên nhân dẫn tới trứng lép để phòng tránh và điều trị kịp thời.
Do tuổi tác
Phụ nữ ở tuổi dậy thì thường dễ gặp tình trạng trứng lép do buồng trứng chưa được phát triển hoàn chỉnh, hoạt động động chưa ổn định. Ở tuổi dậy thì, các cơ quan sinh dục mới bắt đầu hoạt động nên chưa ổn định. Lúc này cần một thời gian để chức năng các cơ quan đi vào hoạt động và thúc đẩy trứng trưởng thành.
Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh cũng xuất hiện hiện tượng trứng lép nhiều đáng kể. Bởi đây là khoảng thời gian trứng đã bắt đầu suy yếu, chất lượng trứng cũng không còn đảm bảo. Hơn nữa, các cơ quan tiết ra hormone sinh dục ở giai đoạn này cũng không còn dồi dào như trước nữa. Việc này ảnh hưởng không nhỏ tới hoạt động của buồng trứng và sự phát triển của trứng.
Vì vậy, tuổi tác cũng là nguyên nhân khiến xuất hiện trứng lép nhiều. Tuy nhiên, hiện nay ở một số phụ nữ trẻ tuổi đang trong giai đoạn sinh sản tốt vẫn gặp tình trạng trứng lép. Như vậy, ngoài nguyên nhân do tuổi ra thì còn nhiều nguyên nhân khác gây ra trứng lép nữa.
Do rối loạn nội tiết tố nữ
Sự thiếu hụt hormone estrogen cũng khiến cho sự phát triển của trứng gặp nhiều gián đoạn gây nên tình trạng trứng lép. Ở nhiều phụ nữ, việc hay căng thẳng, stress, lo lắng, tâm lý bất ổn cũng sẽ ảnh hưởng nhiều tới quá trình sản sinh nội tiết tố.
Chế độ dinh dưỡng
Chế độ ăn uống nghèo nàn, không đủ dinh dưỡng sẽ khiến khả năng sản sinh estrogen không được đảm bảo. Hoạt động của buồng trứng cũng như sự phát triển của trứng vì thế mà bị đình trệ
Bị suy buồng trứng
Một trong những nguyên nhân dẫn tới trứng lép đó là bệnh suy buồng trứng. Bởi lúc này, buồng trứng bị suy giảm chức năng nên không cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để phát triển. Những trường hợp bị suy buồng trứng thì dẫn tới tình trạng vô sinh. Chắc chắn phải sử dụng biện pháp hỗ trợ sinh sản như thụ tinh trong ống nghiệm. Việc điều trị trứng lép lúc này sẽ không mang lại hiệu quả.
Dấu hiệu trứng lép
Đa số các trường hợp vô sinh hiếm muộn do trứng lép đã xuất hiện từ lâu và mọi người không hề hay biết. Biểu hiện của trứng lép thường giống với các bệnh về cơ quan sinh dục khác nên hay bị nhầm lẫn. Chị em cần phải đi khám khi xuất hiện các biểu hiện sau:
Rối loạn kinh nguyệt
Đối với những người bị trứng lép thì rối loạn kinh nguyệt là vấn đề thường gặp. Tuy nhiên có rất nhiều nguyên nhân khiến chị em bị rối loạn kinh nguyệt. Vì vậy, khi có dấu hiệu bất thường nên đến các cơ sở y tế khám để có biện pháp điều trị kịp thời.
Vô kinh
Chu kỳ kinh nguyệt xuất hiện hàng tháng là bình thường đối với một người phụ nữ. Vì vậy khi kinh nguyệt không có trong vòng 6 tháng trở lên, chị em nên đi khám sớm. Trứng lép, không đủ kích thước để rụng nên sẽ không có kinh nguyệt. Những người đang ở độ tuổi sinh đẻ nếu thấy có dấu hiệu mất kinh thì nên đi khám để tìm ra nguyên nhân và khắc phục kịp thời.
Thống kinh
Thống kinh là hiện tượng đau bụng khi tới chu kỳ kinh nguyệt. Biểu hiện khi đau bụng dưới, mức độ đau tùy từng người. Đau bụng kinh là vấn đề nhiều chị em thường gặp, nhưng nhiều người lại nghĩ đó là chuyện bình thường. Thực tế là, khi xuất hiện triệu chứng này, cơ quan sinh sản của chị em đang có nhiều bất ổn như hiện tượng trứng lép. Chị em cần phải thận trọng và không được chủ quan.
Sự bất thường của dịch âm đạo
Một trong những dấu hiệu của trứng lép đó là dịch âm đạo bất thường. Trứng lép diễn ra khi thiếu hụt nội tiết tố. Chính vấn đề này đã tác động đến sự tiết dịch nhầy âm đạo. Khiến cho dịch âm đạo có những bất thường về mùi và màu sắc. Chị em cần phải đặc biệt lưu tâm về vấn đề này.
Khắc phục tình trạng trứng lép để mang thai
Khi có dấu hiệu trứng lép, việc đầu tiên mà chị em cần làm đó là đi khám tại các cơ sở y tế để có biện pháp điều trị phù hợp. Ngoài ra chị em nên bổ sung dinh dưỡng thông qua những thực phẩm hằng ngày để hỗ trợ điều trị tốt hơn nhé.
Thêm trứng vào thực đơn
Dân gian thường có câu “ ăn gì bổ nấy “ quả thực không sai trong trường hợp này, Trong trứng chứa nhiều vitamin D vô cùng quan trọng đối với khả năng sinh sản của người phụ nữ. Ngoài ra còn giúp cải thiện chất lượng trứng vô cùng hiệu quả
Bông cải xanh
Trong bông cải xanh chứa hàm lượng folate phong phú giúp ngăn ngừa dị tật ở thai nhi. Ngoài ra còn hỗ trợ quá trình hình thành và phát triển trứng diễn ra tốt hơn.
Bổ sung omega 3
Chị em nên bổ sung omega 3, đặc biệt là từ cá. Omega 3 có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sản xuất hormone nuôi dưỡng trứng. Trong cá chứ nhiều chất đạm, giúp cải thiện chất lượng trứng, giúp trứng không bị lép.
Thực phẩm giàu sắt
Sắt đóng vai trò cung cấp dinh dưỡng để buồng trứng phát triển. Do chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng, lượng sắt bị thất thoát đi đáng kể. Chị em nên bổ sung các thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, gan động vật, cải bó xôi,... Ngoài ra cần bổ sung thêm thuốc sắt cho bà bầu dưới dạng viên bổ nữa nhé
Giữ tinh thần thoải mái
Những áp lực căng thẳng do công việc, gia đình, một phần lo lắng về vấn đề có con sẽ dẫn tới rối loạn nội tiết tố gây ra hiện tượng trứng lép.
Vì vậy, chị em phụ nữ cần phải giữ một tinh thần thật thoải mái, tránh căng thẳng, stress kéo dài, sẽ ảnh hưởng tới khả năng thụ thai.
Ngoài ra, cũng không nên thức khuya có nhiều, vì như vậy sẽ ảnh hưởng tới hoạt động của buồng trứng và chất lượng của trứng.
Trứng lép là một tình trạng vô cùng nguy hiểm, có thể dẫn tới tình trạng vô sinh, hiếm muộn ở nhiều phụ nữ. Vì vậy, khi bản thân có dấu hiệu bất thường, chị em cần đi kiểm tra để có biện pháp điều trị kịp thời nhé.
